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S’excuser VS se justifier – La différence qui change tout

Il y a quelques jours, j’ai assisté à une situation très intéressante que j’aimerais te partager. Lors d’une réunion, 2 de mes collègues ont eu un accrochage. Fabien a fait à Manon une remarque blessante et injuste devant tout le monde et cela a créé une ambiance glaciale. En fin de journée, je l’ai vu …

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Comment traverser une crise de couple ? – Interview de Tatiana

Hello toi ! Je voudrais aborder aujourd’hui le sujet des conflits au sein du couple. Si tu es perdue, fatiguée ou blessée, ce texte est pour toi ! J’ai discuté de ce sujet avec Tatiana. Elle nous en dit un peu plus… Tatiana, pour toi quel est la première chose à faire quand on fait …

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Comment apprendre à communiquer sans violence ?

As-tu déjà entendu parler de la CNV ? C’est 3 lettres signifie Communication Non-Violente.  Mais qu’est-ce que ça veut dire ?  On dit que c’est Gandhi qui a le premier parlé de ce principe. Mais dans les années 70 c’est un psychologue (Marshall Rosenberg) qui a vraiment nommé ce concept. LaCommunication Non-Violente est un outil …

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Se libérer d’une relation toxique – Témoignage de Marie

Salut toi 🙂  Pour continuer sur la lancée des relations toxiques, je te propose aujourd’hui de découvrir le témoignage de Marie. Victime d’un compagnon toxique durant plusieurs années, elle a accepté de revenir sur son parcours. Si toi aussi tu vis une relation qui te pose question ou dans laquelle tu te sens mal, cet …